Международный день отказа от курения ежегодно отмечается в третий четверг ноября, в этом году — 20 ноября 2025 года. Основная цель этого дня внести вклад в защиту нынешнего и будущих поколений от разрушительных последствий курения на здоровье.
По данным Роспотребнадзора, заядлыми курильщиками являются 65 % российских мужчин и 30% женщин, а среди студентов и старшеклассников — 53% юношей и 28% девушек. Курение является самой распространённой вредной привычкой, которая вызывает заболевания легких, сердца, желудочно-кишечного тракта, иммунной, репродуктивной систем, а также онкологические заболевания.
В России за последние годы сократилоськоличество любителей традиционныхсигарет. Это очень беспокоит производителей табачных изделий, поэтому с появлением новомодных электронных устройств, они стали активно продвигать рекламу о мифической безвредности электронных сигарет и пропагандировать их как безопасную альтернативу традиционным сигаретам. Курильщики обычных сигарет с ложной иллюзией о менее вредном воздействии электронных сигарет на здоровье и возможности бросить курить, увлекаясь новыми технологиями курения только увеличивают никотиновую зависимость, и становятся «двойными курильщиками» — как традиционных, так и электронных сигарет.
Но главная цель производителей табачных изделий, привлечь инновационными технологиями курения как можно больше молодежи. Сигареты с электронной начинкой — такие стильные и высокотехнологичные, с эксклюзивным дизайном, разнообразием ароматов и вкусов и «парением» без ограничений — обязательно должны заинтересовать неискушенную современную молодежь. И угадали! Для молодых людей электронные сигареты стали новым развлечением и способом «круто оторваться». Они считают их абсолютно безопасной имитацией курения, не несущей вред здоровью.
Процесс курения электронной сигареты, испарителей и других подобных устройств получил название «вейпинг» (от английского vaping — парение), который является одним из видов химической зависимости. А новый вид курильщиков называется «вейперами».
К электронным сигаретам относят все виды электронных средств доставки никотина (ЭСДН) — одноразовые, перезаряжаемые, модульные паровые системы (вейпы), а также электронные системы нагревания табака (ЭСНТ).
Чтобы разобраться является ли новомодный электронный девайс опасным для здоровья человека, давайте познакомимся с принципом его работы.
В электронном устройстве, в отличие от традиционной сигареты, нет табака, его функцию выполняют специальные ароматизированные жидкости. Принцип работы его основан на нагревании ароматизированной жидкости и ее превращения в обильный пар, который вдыхает курильщик. Когда человек вдыхает пары, то глубоко в легкие проникают такие вредные вещества как пропиленгликоль, глицерин, ароматизаторы и никотин (без никотина).
Пропиленгликоль и глицерин — эти вещества отвечают за формирование пара при нагреве. Сам пропиленгликоль используется в бытовой химии, вызывает аллергические реакции, поражает нервную систему, почки и печень.Глицерин вызывает сухость и першение в горле, а также воспалительные процессы в горле и легких.
При нагревании глицерина и пропиленгликоля образуются новые опасные для человека химические вещества — формальдегид и акроленин. Формальдегид — канцероген группы 1, действует на генетическом уровне, вызывает онкологические заболевания, действует на головной мозг и сердце. Акролеин— чрезвычайно токсическое вещество, во время Первой мировой войны использовалось как химическое оружие. Раздражает слизистые дыхательных путей и глаз, вызывая слезотечение, имеет мутагенные свойства.
Никотин — психоактивное вещество, вызывающее зависимость. Именно он провоцирует ситуацию, при которой человек не может остановиться при парении. Никотин вызывает заболевания органов дыхания и сердца, а также онкозаболевания и др. Природный никотин в электронных устройствах заменен химическим — сульфат никотином — это нейротоксин, способный вызвать тяжелые отравления вплоть до смертельного исхода. Сульфат никотина использовался как пестицид в сельском хозяйстве, но был запрещен из-за высокой токсичности.
Ароматизаторы электронных устройств, придающие пару разнообразие вкусов (фруктовые, десертные и др.), используются не натуральные, а искусственные (химические). Обычно они используются в пищевой промышленности, и если употреблять их вместе с пищей, то они безопасны.
А вот химические ароматизаторы электронных устройств при использовании ингаляционным путем оказывают токсическое действие на легкие, в результате возникают воспаления и повреждения бронхов и легочной ткани на клеточном уровне. Их воздействие провоцирует развитие пневмонии, бронхиальной астмы, застойной сердечно-сосудистой недостаточности. Но самым опасным является облитерирующий бронхиолит, или «попкорновая болезнь» от вейпа. Причиной является диацетил, химическое вещество, отвечающее за маслянистый вкус попкорна. Его можно есть, но вдыхать — опасно. Диацетил выявлен во многих популярных ароматах жидкости для электронных устройств.
Итак, облитерирующий бронхиолит (воспаление мелких дыхательных путей) — необратимое и опасное заболевание лёгких, проявляется воспалительными повреждениями бронхиол (рубцевание бронхиол приводит к их сужению), кроме этого в бронхиолах и альвеолах скапливается жидкость, что приводит к гипоксемии (к снижению содержания кислорода в крови), то есть альвеолы утрачивают свою газообменную функцию и ограничивают способность пострадавшего дышать и поглощать кислород.
Вред от курения электронных устройств сравним с вредом от курения традиционных сигарет. Так, что отсутствие канцерогенных смол не может сделать устройство для парения абсолютно безопасным. В выделяющемся паре электронного устройства содержится около 30 опасных веществ, такие как тяжелые металлы (никель, олово), а также формальдегид, ацетальдегид, акролеин, никотин, диацетил и другие (даже без никотина достаточно опасных канцерогенных веществ).
За короткое время существования электронных сигарет (ЭС) и электронныхсистем нагревания табака (ЭСНТ) сменилось четыре поколения этих устройств. Однако эти новомодные устройства и их дизайны менялись, но ни одно из этих устройств не стало безопасным.
Инновационные электронные изделия вызывают опасные заболевания легких, которые приводят к инвалидизации или даже к летальному исходу, а лечения порой от них отсутствует. Медиков тревожит тотфакт, что главными потребителями электронных девайсов являются подростки и молодежь.
Если у вейпера появилась одышка, значит легкие в опасности! Надо немедленно прекратить «парить» и обратиться к врачу!
Безопасных форм курения не существует. Врачи настоятельно рекомендуют отказываться от курения и «парения»!
ПОМНИТЕ! СИГАРЕТЫ ЭЛЕКТРОННЫЕ, А БОЛЕЗНИ НАСТОЯЩИЕ!
Иванова Е.Д., врач ДПО №1 СПб ГБУЗ «Городская поликлиника №4»